ឆ្កែគួរឱ្យស្រលាញ់មួយក្បាលដេកក្នុងអាងងូតទឹក ប្រហែលជាឈុតមួយក្នុងចំនោមឈុតដែលគួរឱ្យស្រលាញ់បំផុតនៅលើផែនដី។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមពិតការងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកទាមទារការងារត្រៀមមួយចំនួន ជាពិសេសសម្រាប់ការងូតទឹកដំបូងរបស់ឆ្កែរបស់អ្នក។
អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះដើម្បីធ្វើឱ្យការងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នករលូនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ផ្នែកទី 1
រៀបចំឆ្កែរបស់អ្នកសម្រាប់ងូតទឹក
1. ដឹងពីពេលវេលាត្រឹមត្រូវក្នុងការងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នក។
វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ឆ្កែងូតទឹកម្តងក្នុងមួយខែ។ប៉ុន្តែយើងមានស្តង់ដារខុសៗគ្នាសម្រាប់របៀបដែលឆ្កែស្អាត ដោយសារសត្វឆ្កែតែងតែ "ងូតទឹក" ដោយខ្លួនឯងដោយរមៀល និងលិទ្ធស្មៅ។ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកច្រើនដងពេក វាអាចធ្វើឲ្យស្បែកឆ្កែរបស់អ្នកស្ងួត នាំឱ្យរលាក និងជ្រុះសក់។សូមចងចាំថាសត្វឆ្កែមានការភ័យខ្លាចចំពោះការងូតទឹកដំបូងរបស់ពួកគេ ដូច្នេះត្រូវមានភាពទន់ភ្លន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
2. រៀបចំអាងងូតទឹក។
នេះបង្ហាញថាបន្ទប់ទឹក ឬតំបន់ដែលឆ្កែនឹងត្រូវងូតទឹក គួរតែត្រូវបានការពារទឹកជ្រាប។សម្រាប់សត្វឆ្កែភាគច្រើន អាងងូតទឹកគឺល្អណាស់។ប៉ុន្តែសម្រាប់សត្វឆ្កែតូចៗ ការបោកគក់ក្នុងអាងលិច ឬបំពង់ជ័រនឹងកាន់តែមានផាសុកភាព។សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែត្រឹមត្រូវ។បំពេញធុងដោយទឹកក្តៅ 10 ទៅ 12 សង់ទីម៉ែត្រដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្កែមានអារម្មណ៍ស្រួលនិងមិនភ័យខ្លាច។
ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យមានភាពរញ៉េរញ៉ៃនៅក្នុងផ្ទះជាមួយនឹងការងូតទឹក សូមព្យាយាមងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅនៅថ្ងៃដ៏កក់ក្តៅ និងស្ងប់ស្ងាត់។ដាក់អាងប្លាស្ទិចនៅក្នុងទីធ្លា ឬហៅអ្នកជំនួយដើម្បីជួយរក្សាឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង។ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចប្រើទុយោជ័រដើម្បីងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្ពាធទឹកទាបបំផុត។
3. ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រឹមត្រូវ។
ជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ពិសេស ស្រាល និងមិនរមាស់។កុំជ្រើសរើសតែសាប៊ូកក់សក់ដែលមានក្លិនក្រអូប។សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សត្វឆ្កែមិនត្រឹមតែមានក្លិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវធ្វើអ្វីផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាការផ្តល់ជាតិទឹក និងពន្លឺចែងចាំងជាដើម។កុំប្រើសាប៊ូកក់សក់របស់មនុស្សយើង --- ស្បែកឆ្កែមានភាពផុយស្រួយជាងមនុស្ស។ប្រសិនបើអ្នកប្រើសាប៊ូកក់សក់សម្រាប់មនុស្សជាក់លាក់ ស្បែកឆ្កែរបស់អ្នកនឹងរលាក ហើយថែមទាំងខូចខាតក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរទៀតផង។.សត្វឆ្កែដែលមានសក់ពីមធ្យមទៅវែងអាចប្រើខ្សែប្រឆាំងនឹងការច្របូកច្របល់ និងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនច្បាស់ពីរបៀបជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ ឬបារម្ភអំពីស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មរបស់ឆ្កែរបស់អ្នក សូមសួរពេទ្យសត្វរបស់អ្នកដើម្បីមើលម៉ាកណាដែលគាត់ណែនាំ។
4. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ដែលអ្នកមិនចង់សើម។
វាមិនពិបាកទាយទេថាការងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកអាចសើមខ្លាំង។នៅពេលដែលឆ្កែរើជុំវិញកំឡុងពេលងូតទឹក វានឹងធ្វើអោយទឹកងូតនៅគ្រប់ទីកន្លែង។សត្វឆ្កែខ្លះភ័យខ្លាចពេលងូតទឹក តស៊ូ និងហៀរទឹកក្នុងទឹក។ដោយផ្អែកលើនេះវាចាំបាច់ក្នុងការស្លៀកពាក់ដែលមិនខ្លាចសើមនិងកខ្វក់។ប្រសិនបើអាកាសធាតុក្តៅ ចូរស្លៀកឈុតងូតទឹក ហើយងូតទឹកឆ្កែរបស់អ្នកនៅខាងក្រៅ។
5. ជូតឆ្កែមុនពេលងូតទឹក។
ការដុសសម្អាតឆ្កែរបស់អ្នក យកកខ្វក់ចេញពីរោម។ហើយវាក៏ជួយសម្អាតរោមផងដែរ ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការកំដរក្រោយពេលងូតទឹករួច។ពិនិត្យមើលឆ្កែរបស់អ្នកផងដែរសម្រាប់សក់រួញ និងច្របូកច្របល់ (សក់ច្របូកច្របល់ទំនងជាថ្នាំគ្រាប់។បើចាំបាច់អ្នកអាចកាត់សក់ដែលជាប់នឹងខ្លួនរបស់ឆ្កែ។
ផ្នែកទី 2
ងូតទឹកឆ្កែ
1. ដាក់ឆ្កែចូលក្នុងអាង។
លួងលោមឆ្កែរបស់អ្នកដោយពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពទន់ភ្លន់។ឆ្កែអាចយំ ឬធ្វើចលនាមិនឈប់ឈរ - នេះគឺដោយសារតែការមិនចូលចិត្តរបស់ឆ្កែក្នុងការសើម។ដូច្នេះ អ្នកឱ្យឆ្កែងូតទឹកឆាប់កាន់តែល្អ។
2. សាប៊ូឆ្កែរបស់អ្នក។
ខណៈពេលដែលបន្តបន្ធូរអារម្មណ៍ឆ្កែដោយដៃរបស់អ្នក ប្រើដៃផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដើម្បីសើមក្បាល និងករបស់សត្វឆ្កែ បន្ទាប់មករាងកាយទាំងមូល។ប្រយ័ត្នកុំឱ្យទឹកចូលភ្នែកឆ្កែ។សើមឆ្កែរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់មុនពេលងូតទឹក។យកទឹកលាងខ្លួនក្នុងបរិមាណតិចៗ ហើយលាបវាយឺតៗលើឆ្កែរបស់អ្នក។ត្រូវប្រាកដថាលាបវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ - ក្រញាំឆ្កែរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ដូចករបស់គាត់។បន្ទាប់ពីលាបខ្លួនប្រាណ និងធ្វើពពុះ ឆ្កែប្រៀបដូចជាមនុស្សព្រិលដ៏តូចដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់។
ចងចាំថាត្រូវជូតមុខឆ្កែរបស់អ្នកជាមួយនឹងក្រណាត់លាងសម្អាតដែលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។ជូតថ្នមៗដោយកន្សែងដោយព្យាយាមមិនឱ្យភ្នែកឆ្កែ។
3. លាងជមែះឆ្កែ។
បន្ទាប់ពីប្រើទឹកសាប៊ូរួច អ្នកអាចលាងសម្អាតនឹងទឹកស្អាត។ការលាងជម្រះគឺជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតមួយក្នុងការងូតទឹក។ចងចាំថាត្រូវលាងជមែះឆ្កែរបស់អ្នកច្រើនដង។លាងសម្អាតឆ្កែឱ្យបានស្អាតរហូតដល់គ្មានម្សៅសល់លើខ្លួនរបស់នាង។ត្រូវប្រាកដថាលាងជម្រះនូវសារធាតុសាប៊ូណាមួយនៅលើសត្វឆ្កែរបស់អ្នក ព្រោះសាប៊ូដែលនៅសេសសល់អាចធ្វើឲ្យស្បែកឆ្កែរបស់អ្នករលាក។
ប្រសិនបើរោមរបស់ឆ្កែរបស់អ្នកមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ ឬមានសក់វែងខ្លាំង ចូរយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមនៅពេលលាងជមែះ ហើយត្រូវប្រាកដថាសម្អាតវាឱ្យបានហ្មត់ចត់។
4. សម្ងួតឆ្កែ។
ប្រើក្រណាត់ទន់ធំដើម្បីស្រោចទឹកឆ្កែរបស់អ្នក។វិធីនេះទឹកនឹងមិនស្ងួតឆ្កែទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវព្យាយាមសម្ងួតឆ្កែឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដោយប្រើកន្សែង។បន្ទាប់ពីជូតដោយកន្សែង អ្នកក៏អាចសម្ងួតឆ្កែដោយប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ដែលលៃតម្រូវទៅនឹងខ្យល់ត្រជាក់កម្រិតទាប។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សត្វឆ្កែអាចមានការភ័យខ្លាចចំពោះម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់។
ប្រសិនបើអ្នកនៅខាងក្រៅ អ្នកក៏អាចឱ្យឆ្កែអ្រងួនតំណក់ទឹក ហើយរមៀលលើស្មៅដើម្បីស្ងួតខ្លួនឯង។
5. ផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ និងការលើកទឹកចិត្តដល់សត្វឆ្កែ។
បន្ទាប់ពីងូតទឹកឱ្យឆ្កែរបស់អ្នក អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺលើកទឹកចិត្តឱ្យមានអាកប្បកិរិយាល្អ និងផ្តល់រង្វាន់ដល់នាងជាមួយនឹងការព្យាបាលដែលចូលចិត្ត។ការងូតទឹកអាចជាការតក់ស្លុតចំពោះសត្វឆ្កែ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការលើកទឹកចិត្ត និងធានាដល់នាង ហើយផ្តល់រង្វាន់ដល់នាងជាមួយនឹងការព្យាបាល។នៅក្នុងវិធីនេះ, សត្វឆ្កែនឹង subconsciously ភ្ជាប់ការងូតទឹកជាមួយនឹងការទទួលបានរង្វាន់នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់, ហើយនឹងមិនមានការភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់។
- គន្លឹះ
ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការទាំងមូលនៃការងូតទឹកឆ្កែ ចិញ្ចឹមនាងម្តងម្កាល ហើយលួងលោមនាងដោយពាក្យសម្ដី។នេះនឹងជួយសម្រួលដល់ឆ្កែ និងការពារឆ្កែពីការញ័រទឹកញឹកញាប់។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 26 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2023
